No siempre tenemos el
mismo nivel de energía al momento de trabajar. Estar sobrecargados de tareas, que sea principio de semana, que falte poco para las vacaciones, pueden ser algunas
de las razones que hacen que nos dispersemos y seamos menos productivos. Por eso
hoy te traemos algunos consejos, que comparte iprofesional, para ayudarte a combatir esos pensamientos
y recargar las pilas y estar más feliz en nuestro trabajo:
Sonríe con frecuencia: De
esta forma, le darás órdenes a tu cerebro para que esté “más feliz” y también
contagiarás a las personas que te rodean con onda positiva, mejorando el
ambiente de trabajo.
Reconoce tus logros: Es
importante no ser tan exigente con uno mismo y poder reconocerse mentalmente de
vez en cuando los logros.
Valora los nuevos
aprendizajes: Un buen modo de hacerlo, es repasar al final del día los avances
que hayas tenido, así sean pequeños o grandes. Es importante no pasar por alto
todo lo que aprendemos día a día.
Disfruta de la “naturaleza
humana”: En nuestro ámbito de trabajo podemos encontrarnos con muchos tipos de
personas y comportamientos. Abre tu mente y deja sorprenderte por aquellos que
son diferentes, en vez de afrontarlos con mala cara. Te ayudará a buscar modos
creativos de lidiar con tus compañeros de trabajo y con tus tareas.
Da siempre las gracias:
En la vida hay que ser agradecido, especialmente, con aquellos compañeros que
se encargan de las tareas más ingratas. Conectar con los demás trabajadores te
permite entrar y salir del trabajo con mejor humor.
